“…Zrýchľuje tráviace procesy v tele…”
KONOPNÝ OLEJ KUCHYNSKÝ
Olej, ktorý vzniká lisovaním semien rastliny konope, v sebe skrýva viaceré zdravotné výhody. Je ideálny na konzumáciu, ale je vhodný aj na vonkajšie použitie. Konopný olej sa vyznačuje vysokou koncentráciou nenasýtených mastných kyselín, ktoré náš organizmus nedokáže sám vyrobiť, pritom sú pre nás nesmierne dôležité.
Má tmavozelenú farbu, príjemnú vôňu a chuť. Je vhodný aj pre diabetikov, celiatikov, alergikov a aj deti. Olej z konope je veľmi zdravý a na naše zdravie má skutočne mnoho pozitívnych účinkov.
Pozrime sa nato bližšie...
Za studena lisovaný konopný olej obsahuje esenciálne mastné kyseliny, najmä omega 3 a omega 6 mastné kyseliny. Tieto kyseliny sú nevyhnutné pre správne fungovanie metabolizmu a imunitného systému. Z minerálov nájdete v oleji hlavne vápnik, horčík, zinok, draslík a železo, ktoré potrebujeme pri problémoch s trávením, pri rôznych ochoreniach srdca a ciev, pri zníženej imunite, alergiách…
Konopný olej obsahuje aj veľa vitamínov – a to hlavne vitamíny A, D a E. Môže sa používať ako olej na pokožku a to vďaka svojim regeneračným a protizápalovým účinkom. Taktiež treba spomenúť jeho antibakteriálne účinky. Je schopný obnoviť prirodzený ochranný film pleti a pokožka sa tak stáva odolnejšia voči nepriaznivým vplyvom okolitého prostredia. Používa sa pri zápaloch a kožných ochorení. Pomáha pri akné a atopickom ekzéme. Upokojuje svrbenie, pálenie, spálenú pokožku a pomáha pri hojení rán. Olej z konope pleť hydratuje, preto je ideálne na masáž tváre či celeho tela. Stačí pár kvapiek na vlhku tvár večer a vmasírovať do pokožky. Je hypoalergénny, takže je vhodná na všetky typy pleti vrátane detskej citlivej pokožky. Kludne by som odporučil aj na bruško tehotným ženám.
A teraz sa vratme do kuchyne…
Konopný olej v prvom rade sa využíva na prípravu studených šalátov či nátierok, alebo na dochutenie polievok (stači 1-2 pol.lyž.denne.) Keďže pri vysokých teplotách stráca svoje prospešné látky, nie je vhodná na tepelnú úpravu jedál.
Zrýchľuje tráviace procesy v tele, tým podporuje aj pravidelné vyprázdňovanie. Neobsahuje žiadne alergény.
Pre dosiahnutie čo najlepších účinkov je dôležité, používajte pravidelne a dlhodobo. Po otvorení sa odporúča na chladnom a tmavom mieste, najlepšie v chladničke.
V čom nám vlastne prinesie svoje pozitíva pravidelnã konzumácia tohto oleja?:
- podporuje imunitny system organizmu
- má antibakteriálne účinky
- má protizápalové účinky
- pomáha v boji s cukrovkou, epilepsiou a astmou
- napomáha tráveniu
- podporuje peristaltiku čriev a vyprázdňovanie
- zlepšuje črevnú mikroflóru
- odbúrava z tela zlý cholesterol
- znižuje tlak krvi
- funguje ako prevencia proti krvným zrazeninám
- pôsobí aj ako prevencia kardiovaskulárnych ochorení
- normalizuje hladinu cukru v krvi
- čistí pečeň a podporuje jej funkciu
- pomáha pri kožných ochoreniach a rankách
- prevencia proti cukrovke
- prevencia ochorení nervového systému
…a veľa iných
Lisovaný konopný olej od Českého výrobcu (Konopný Táta) najdeš TU.
